４月から介護予防教室で
運動機能向上の講師を担当させていただくことになりました✨
ただ、身体を動かすだけではなく
生活習慣病予防
肩こり、腰痛、膝関節の痛みの予防や
姿勢改善など
予防医学、ピラティスメソッドで
身体の内側から身体を整え
健康増進、介護予防へ導きます✨
65歳以上
事業対象者、要支援、要介護認定を受けていない方が対象です😊
お父様やお母様の健康づくりのきっかけに
情報を是非シェアしていただけたら嬉しいです✨
参加お待ちしております♪
いきいきわくわく介護予防教室
Health&BodyMake-結-
〜身体の内側から健康へ導く〜 予防分野を専門とする理学療法士。 会津に暮らす方々が 健康的で元気に「自分らしく」生きれる地域 ひとり、ひとりの個性が輝ける未来を目指す。 介護予防、デイサービスでの機能訓練、 女性の健康づくりに関する情報配信。
0コメント